Trang 31/44 ĐầuĐầu ... 21 27 28 29 30 31 32 33 34 35 41 ... CuốiCuối
  1. Thanh Hien
    Avatar của Thanh Hien
    Bên cạnh những buổi sinh hoạt định kỳ offline, những buổi giao lưu thể thao nhằm kết thêm tình thân giữa các thành viên CLB! Để có thêm những dịp giao lưu, vui chơi lành mạnh, bổ ích cũng như rèn luyện sức khỏe, ý chí bản thân và rèn luyện thêm tinh thần đồng đội, tương trợ lẫn nhau cũng như thỏa mãn tính thích phiêu lưu mạo hiển. Hiền mở topic này nhằm phát động phong trào leo núi-rèn luyện bản thân!Mong nhận được sự ủng hộ nhiệt tình từ thành viên CLB. Lần này chúng ta thử sức ngọn núi Chứa Chan (tại Xuân Lộc-Đồng Nai). Hiền đã tham gia leo núi nhiều lần và nhiều nơi nhưng chưa đứng ra tổ chức bao giờ. Mong nhận được sự hỗ trợ từ phía các anh em để chúng ta có 1 chuyến đi an toàn, vui và nhiều ý nghĩa.
    Anh em nào muốn tham gia thử sức vui lòng đăng kí trực tiếp tại trang này!

    Chương trình dã ngoại leo núi Chứa Chan (Xuân Lộc-Đồng Nai)
    (09, 10/06/2012)



    - Thành phần tham gia: Các anh chị em trong CLB AE hoặc bạn bè khác có nhã muốn thử sức mình và ham vui J.
    - Thành phần BTC: Thanh Hiền, Đỗ Hoàng, Thương Trần và một số anh em khác
    - Phương tiện di chuyển: Xe máy
    - Chương trình đi dự kiến:

    Ngày 16/6/2012:
    · 5:30 AM: Xuất phát tại Hàng Xanh tp. HCM
    · 7:00 AM – 7:30 AM: Ăn sáng trên đường đi
    · 9:00 AM: Đến chân núi và nghỉ ngơi
    · 9:30 AM: Bắt đầu khởi hành vượt qua thử thách.
    · Leo giữa đường: Dừng lại nghỉ ngơi và ăn dặm
    · 1:30 PM: Lên tới đỉnh núi
    · Mọi người nghỉ ngơi, tắm rữa tự do, chuẩn bị củi bếp và chuẩn bị cho buổi ăn chiều
    · Chụp hình với nhiều cảnh đẹp tự nhiên
    · Chuẩn bị dụng cụ để dựng lều buổi tối
    · 17:00 Dựng lều
    · 18:00: Giao lưu với bộ đội, đàn, hát, sinh hoạt lửa trại, thưởng thức món cháo gà tự nấu,...

    Ngày 17/6/2012:
    · 6:00 AM: Thức dậy, vệ sinh cá nhân
    · 6: 30 AM: Ăn sáng (mì gói, bánh mì, bánh tét...)
    · 7:30: Xuất phát di chuyển vòng qua viếng chùa
    · 9:30: Đến chùa
    · 10:00: Xuống núi bằng đường bậc thang.
    · 12:00: Tới chân núi, nghỉ ngơi
    · 13:00: Ăn trưa, nghỉ ngơi
    · 15:00: Lên đường về lại HCM
    · 18:00: Về đên HCM, kết thúc chuyến đi.
    · 18:30: Có thể tổ chức tăng típ theo tùy thích nếu còn sức J.
    - Những vật dụng chuẩn bị:
    · Giấy tờ tùy thân
    · Nước: 3l/người (quan trọng)
    · Đèn pin (cầm tay hoặc đeo đầu), dây dù, bật lửa...
    · Lều, túi ngủ (loại 2-3 người), dây cột, căng các lều, có thể mang theo võng dù.
    · Giày leo núi (loại mềm, chống trượt),
    · Trang phục: Áo chống lạnh, quần kaki, quần thể thao (không dùng loại thun vì dễ bị gai móc), găng tay, áo mưa (quan trọng)...
    · Máy ảnh cá nhân
    · Y tế: Thuốc cảm, thuốc đau bụng, chống muỗi, viên C, nước tăng lực, băng keo cá nhân, dầu gió...
    · Tô, chén, muỗng (tất cả bằng giấy cho gọn nhẹ), giấy, đũa, dao, nước tương, gia vị, gạo...
    · Lương thực:
    - Bánh mì, mì gói, xúc xích, phô mai, chà bông, hột gà, khô nhậu...
    - Bánh tét
    - Trái cây: Nho, táo, quýt...

    - Kinh phí dự trù:
    · Thuê lều, túi ngủ: 40k/người (ước chừng)
    · Lương thực, nước, trái cây… cho chuyến đi: 40k/người
    · Tiền ăn sáng ngày 16/6: 30k/người
    · Ăn tối ngày 16/6 (cháo gà…): 60k/người
    · Ăn sáng ngày 17/6: 20k/người
    · Ăn trưa ngày 17/6: 60k/người
    · Phát sinh lặt vặt: 50k/người

    TỔNG CHI PHÍ DỰ KIẾN: 300K/NGƯỜI

    - Chuẩn bị bên lề: Hàng tuần các thành viên tham gia phải rèn luyện sức khỏe nhằm tích trữ, nâng cao thể lực: Chạy bộ (nhớ mang theo ba lô tối thiểu 10kg), bơi lội, đánh cầu, híc đất….tùy thích miễn sao hiệu quả!

    - Hành trình đi khá gian nan, chông gai nhưng cũng đầy những điều thú vị đang chờ đợi. Leo núi thể hiện bản lĩnh, ý chí vượt qua chính mình, rèn luyện tinh thần đồng đội, cũng là dịp để kiểm tra sức khỏe, thể trạng, hít thở không khí trong lành, xua tan bệnh tật. Sau chuyến đi đảm bảo chúng ta sẽ thích ngay và đọng lại nhiều kỉ niệm đáng nhớ. Nào những ai thích phiêu lưu mạo hiểm, thích khám phá cũng như thể hiện bản thân, hãy nhanh chân đăng kí tham gia!
    Trả lời với trích dẫn Trả lời với trích dẫn  

  2. The Following 15 Users Say Thank You to Thanh Hien For This Useful Post:

    chuvoicon (11-05-2012), danhmat (13-05-2012), DOHOANG (11-05-2012), Duongtonhu (10-05-2012), Giang Tiên (12-05-2012), Koala (10-05-2012), linhhueforever (11-05-2012), mecailuong (07-06-2012), MEM (10-05-2012), Nguyễn Ngọc Điệp (15-05-2012), romeo (11-05-2012), rongcon (12-05-2012), Thanh Hậu (10-05-2012), Thuong Tran (11-05-2012), vinhkhang410 (12-05-2012)

  3. DOHOANG
    Avatar của DOHOANG
    Đề nghị tất cả VĐV tham gia leo núi T7 này, nhớ mang theo ÁO ĐỒNG PHỤC của gánh hát ANHEM trong hành lý nha bà kon.

    Trả lời với trích dẫn Trả lời với trích dẫn  

  4. The Following 3 Users Say Thank You to DOHOANG For This Useful Post:

    romeo (07-06-2012), Thanh Hậu (07-06-2012), Thanh Hien (07-06-2012)

  5. linhhueforever
    Avatar của linhhueforever
    @Long Châu: em mệt, buồn ngủ ngồi sau lưng chị Thanh Đào thì dễ ngủ hơn mà ta? Có gì lấy dây đeo buộc e vào chị Đào. Chắc e chưa gặp chị Đào đó thôi, tay lái cừ khôi, ko thua gì mấy anh Nam đâu nhé.
    Trả lời với trích dẫn Trả lời với trích dẫn  

  6. The Following 4 Users Say Thank You to linhhueforever For This Useful Post:

    romeo (07-06-2012), Scarlet (07-06-2012), Thanh Hậu (07-06-2012), Thanh Hien (07-06-2012)

  7. Thuong Tran
    Avatar của Thuong Tran
    Phải mang chứ Bari..mặc hết áo CLB chụp 1 tấm, ta nói nó đã gì đâu luôn...Mọi người bỏ quần áo vào cái ny lông to, rồi hẳn bỏ vào balo, lỡ có mưa thì quần áo cũng ko có ướt nhé
    Trả lời với trích dẫn Trả lời với trích dẫn  

  8. The Following 5 Users Say Thank You to Thuong Tran For This Useful Post:

    DOHOANG (07-06-2012), linhhueforever (07-06-2012), romeo (07-06-2012), Thanh Hậu (07-06-2012), Thanh Hien (07-06-2012)

  9. Duongtonhu
    Avatar của Duongtonhu
    Pà con nhớ mang theo máy ảnh hen! vì máy của DTN lớn quá, đường đi lại khó khăn nên kg thể mang theo.
    Trả lời với trích dẫn Trả lời với trích dẫn  

  10. The Following 4 Users Say Thank You to Duongtonhu For This Useful Post:

    romeo (07-06-2012), Scarlet (07-06-2012), Thanh Hậu (07-06-2012), Thanh Hien (07-06-2012)

  11. Nguyễn Ngọc Điệp
    Avatar của Nguyễn Ngọc Điệp
    Nghe A Như nhắc máy ảnh, làm đệ ngứa ngáy tay chân quá
    Trả lời với trích dẫn Trả lời với trích dẫn  

  12. The Following 3 Users Say Thank You to Nguyễn Ngọc Điệp For This Useful Post:

    romeo (07-06-2012), Thanh Hậu (07-06-2012), Thanh Hien (07-06-2012)

  13. Duongtonhu
    Avatar của Duongtonhu
    Ừa,đang thèm cái ống kính mới. Đang chờ anh Bầu đầu tư cho phóng viên CLS tác nghiệp nè
    Trả lời với trích dẫn Trả lời với trích dẫn  

  14. The Following 4 Users Say Thank You to Duongtonhu For This Useful Post:

    Nguyễn Ngọc Điệp (07-06-2012), romeo (07-06-2012), Thanh Hậu (07-06-2012), Thanh Hien (07-06-2012)

  15. Nguyễn Ngọc Điệp
    Avatar của Nguyễn Ngọc Điệp
    Tham của mới là chuyện thường tình.
    Cái Ngon Tình ở đây là được Bầu đầu tư ^!^

    E tìm cái tàm tạm còn chưa có, chụp rộng toàn dùng kit, hic
    Trả lời với trích dẫn Trả lời với trích dẫn  

  16. The Following 3 Users Say Thank You to Nguyễn Ngọc Điệp For This Useful Post:

    romeo (07-06-2012), Thanh Hậu (07-06-2012), Thanh Hien (07-06-2012)

  17. Duongtonhu
    Avatar của Duongtonhu
    Em có nghe câu: "được Voi đòi hai pà Trưng" chưa ku?
    Trả lời với trích dẫn Trả lời với trích dẫn  

  18. The Following 3 Users Say Thank You to Duongtonhu For This Useful Post:

    romeo (07-06-2012), Thanh Hậu (07-06-2012), Thanh Hien (07-06-2012)

  19. suka
    Avatar của suka
    sáng t7 S sẽ ra Văn Thánh với c Đào đi với AE.
    Trả lời với trích dẫn Trả lời với trích dẫn  

  20. The Following 4 Users Say Thank You to suka For This Useful Post:

    Giang Tiên (08-06-2012), romeo (08-06-2012), Thanh Hậu (07-06-2012), Thanh Hien (07-06-2012)

  21. Thanh Hậu
    Avatar của Thanh Hậu
    Cho Hậu Nhi nhắn cả nhà

    Trong đêm tối cắm trại của nhà mình chắc chắn sẽ có ăn uống ca hát, ngoài nhưng nhạc cụ nồi, chảo,.. Hậu nhi có chuẩn bị rất nhiều nhạc beat cải lương cho cả nhà mình để mọi người có thể ca vọng cổ cho có hứng và hấp dẫn hơn ngoài ca nhạc hay là ca “chay” bằng đàn thùng, mình là gia đình ca cổ mà nên ai cũng thích ca cổ, mà có nhạc thì sẽ hay hơn nhiều.. Tiện lợi, không cần phải khó khăn khi mang lên núi.
    Đến tối Hậu nhi sẽ lấy ra ngoài bấm “cai” cho cả nhà ca. Sẽ không thua gì đàn cổ trực tiếp, nhà mình muốn ca bài nào cũng được hết, bất cứ “dây” nào cũng ok và khi xuống hò cũng không cần phải chờ đợi tiếng nhạc vì đã có sự chuẩn bị hết. Ngoài ra nhà mình muốn ca tài tử cũng được, điệu nào cũng được, nói cái là Hậu nhi sẽ bấm liền, hihi. Vậy là sẽ tuyệt vời hơn, ca cải lương sẽ có hứng hơn sau một ngày leo núi !! ..

    Hậu nhi có nhận nhiều beat từ anh Koala, và cuốn lời bài hát của Tam Nương nữa. Nhà mình sẽ có một buổi tối ăn uống văn nghệ hoành tráng.
    Trả lời với trích dẫn Trả lời với trích dẫn  

  22. The Following 9 Users Say Thank You to Thanh Hậu For This Useful Post:

    DOHOANG (08-06-2012), Duongtonhu (07-06-2012), Giang Tiên (08-06-2012), linhhueforever (07-06-2012), MEM (08-06-2012), romeo (08-06-2012), Thanh Hien (07-06-2012), Thuong Tran (07-06-2012), xuan_0202 (08-06-2012)

Trang 31/44 ĐầuĐầu ... 21 27 28 29 30 31 32 33 34 35 41 ... CuốiCuối
ANH EM CHANNEL