Mời đăng kí tham gia chuyến dã ngoại leo núi Chứa Chan (X.Lộc-ĐNai) ngày 09,10/6/2012

[Thanh Hien]

Bên cạnh những buổi sinh hoạt định kỳ offline, những buổi giao lưu thể thao nhằm kết thêm tình thân giữa các thành viên CLB! Để có thêm những dịp giao lưu, vui chơi lành mạnh, bổ ích cũng như rèn luyện sức khỏe, ý chí bản thân và rèn luyện thêm tinh thần đồng đội, tương trợ lẫn nhau cũng như thỏa mãn tính thích phiêu lưu mạo hiển. Hiền mở topic này nhằm phát động phong trào leo núi-rèn luyện bản thân!Mong nhận được sự ủng hộ nhiệt tình từ thành viên CLB. Lần này chúng ta thử sức ngọn núi Chứa Chan (tại Xuân Lộc-Đồng Nai). Hiền đã tham gia leo núi nhiều lần và nhiều nơi nhưng chưa đứng ra tổ chức bao giờ. Mong nhận được sự hỗ trợ từ phía các anh em để chúng ta có 1 chuyến đi an toàn, vui và nhiều ý nghĩa.
Anh em nào muốn tham gia thử sức vui lòng đăng kí trực tiếp tại trang này!

Chương trình dã ngoại leo núi Chứa Chan (Xuân Lộc-Đồng Nai)
(09, 10/06/2012)

- Thành phần tham gia: Các anh chị em trong CLB AE hoặc bạn bè khác có nhã muốn thử sức mình và ham vui J.
- Thành phần BTC: Thanh Hiền, Đỗ Hoàng, Thương Trần và một số anh em khác
- Phương tiện di chuyển: Xe máy
- Chương trình đi dự kiến:

Ngày 16/6/2012:
· 5:30 AM: Xuất phát tại Hàng Xanh tp. HCM
· 7:00 AM – 7:30 AM: Ăn sáng trên đường đi
· 9:00 AM: Đến chân núi và nghỉ ngơi
· 9:30 AM: Bắt đầu khởi hành vượt qua thử thách.
· Leo giữa đường: Dừng lại nghỉ ngơi và ăn dặm
· 1:30 PM: Lên tới đỉnh núi
· Mọi người nghỉ ngơi, tắm rữa tự do, chuẩn bị củi bếp và chuẩn bị cho buổi ăn chiều
· Chụp hình với nhiều cảnh đẹp tự nhiên
· Chuẩn bị dụng cụ để dựng lều buổi tối
· 17:00 Dựng lều
· 18:00: Giao lưu với bộ đội, đàn, hát, sinh hoạt lửa trại, thưởng thức món cháo gà tự nấu,...

Ngày 17/6/2012:
· 6:00 AM: Thức dậy, vệ sinh cá nhân
· 6: 30 AM: Ăn sáng (mì gói, bánh mì, bánh tét...)
· 7:30: Xuất phát di chuyển vòng qua viếng chùa
· 9:30: Đến chùa
· 10:00: Xuống núi bằng đường bậc thang.
· 12:00: Tới chân núi, nghỉ ngơi
· 13:00: Ăn trưa, nghỉ ngơi
· 15:00: Lên đường về lại HCM
· 18:00: Về đên HCM, kết thúc chuyến đi.
· 18:30: Có thể tổ chức tăng típ theo tùy thích nếu còn sức J.
- Những vật dụng chuẩn bị:
· Giấy tờ tùy thân
· Nước: 3l/người (quan trọng)
· Đèn pin (cầm tay hoặc đeo đầu), dây dù, bật lửa...
· Lều, túi ngủ (loại 2-3 người), dây cột, căng các lều, có thể mang theo võng dù.
· Giày leo núi (loại mềm, chống trượt),
· Trang phục: Áo chống lạnh, quần kaki, quần thể thao (không dùng loại thun vì dễ bị gai móc), găng tay, áo mưa (quan trọng)...
· Máy ảnh cá nhân
· Y tế: Thuốc cảm, thuốc đau bụng, chống muỗi, viên C, nước tăng lực, băng keo cá nhân, dầu gió...
· Tô, chén, muỗng (tất cả bằng giấy cho gọn nhẹ), giấy, đũa, dao, nước tương, gia vị, gạo...
· Lương thực:
- Bánh mì, mì gói, xúc xích, phô mai, chà bông, hột gà, khô nhậu...
- Bánh tét
- Trái cây: Nho, táo, quýt...

- Kinh phí dự trù:
· Thuê lều, túi ngủ: 40k/người (ước chừng)
· Lương thực, nước, trái cây… cho chuyến đi: 40k/người
· Tiền ăn sáng ngày 16/6: 30k/người
· Ăn tối ngày 16/6 (cháo gà…): 60k/người
· Ăn sáng ngày 17/6: 20k/người
· Ăn trưa ngày 17/6: 60k/người
· Phát sinh lặt vặt: 50k/người

TỔNG CHI PHÍ DỰ KIẾN: 300K/NGƯỜI

- Chuẩn bị bên lề: Hàng tuần các thành viên tham gia phải rèn luyện sức khỏe nhằm tích trữ, nâng cao thể lực: Chạy bộ (nhớ mang theo ba lô tối thiểu 10kg), bơi lội, đánh cầu, híc đất….tùy thích miễn sao hiệu quả!

- Hành trình đi khá gian nan, chông gai nhưng cũng đầy những điều thú vị đang chờ đợi. Leo núi thể hiện bản lĩnh, ý chí vượt qua chính mình, rèn luyện tinh thần đồng đội, cũng là dịp để kiểm tra sức khỏe, thể trạng, hít thở không khí trong lành, xua tan bệnh tật. Sau chuyến đi đảm bảo chúng ta sẽ thích ngay và đọng lại nhiều kỉ niệm đáng nhớ. Nào những ai thích phiêu lưu mạo hiểm, thích khám phá cũng như thể hiện bản thân, hãy nhanh chân đăng kí tham gia!

[THANHDAO]

Thấy tết mục này hấp dẫn quá e Hiền ơi, lịch trình lại chi tiết và chu đáo nữa.... Mà bộ môn thể thao leo núi này lại là môn mà chị thích nhất đó.
Mới mấy năm về trước thôi, cứ đến rằm tháng giêng là c cùng gd và mấy bạn thân đều đi leo núi và để hành hương lễ Phật. Mà hồi trước ko có bật thang như bây giờ đâu, đường mòn nhiều hơn.... Sau này, các Phật Tử xây dựng các bật thang như bây giờ đó. và ngày xưa thì chị đi buổi chiều đến đó thì trời tối, thời tiết mát mẻ hơn, leo núi đỡ mệt hơn. Vậy chứ cũng đuối lắm đó nhe!
Nhưng bù lại thì bộ môn leo núi này mang tính chất "đồng đội" rất cao, những ai cùng nhau leo núi đều có tinh thần "tương thân tương ái", bảo vệ lẫn nhau và...đặc biệt là nó giúp ta rèn luyện ý chí rất nhiều!
Từ trước tới giờ, ngọn núi Chứa Chan là nơi chị đi nhiều nhất, "vượt lên chính mình" nhiều nhất. Nhưng từ khi có baby thứ 2 và tại vì bé bị bệnh suyễn bẩm sinh, bé dễ bị nhiễm bệnh, thời tiết thay đổi là lên cơn suyễn thường xuyên cho nên mấy năm nay ko còn "vượt lên chính mình" nữa, hihi. Chỉ có thời gian đi off thôi.
Cho nên bi giờ, thấy e đề xướng cái vụ leo núi này thấy "trúng tủ" gì đâu á, nhưng lại ko biết là có tham gia được hay ko nữa?!
Nhưng trên tinh thần là chị ủng hộ 2tay 2 chân luôn, chương trình rất hay và hấp dẫn. Bây giờ c ko trả lời trước được. Nhưng chị sẽ báo cho e biết trước một tuần nha. Còn rèn thể lực thì chắc chị sẽ tự rèn luyện để dành sẵn, để đến lúc đó đi đc là "a lê hấp" leo núi thôi! hí hí hí

Chúc cho cuộc vui " vượt lên chính mình" của e Ròm thành công tốt đẹp và cả nhà AEYCN của chúng ta thêm gắn kết tình cảm hơn...yêu thương nhau hơn,e nhé!
Thân
Chị Đào

[MEM]

Viết có dấu được rồi nè! Giỏi quá!

Nghe Đào nói mà phục bà mẹ 2 con này ghê hén!

[Giang Tiên]

Nhắc leo núi em mới nhớ 1 chuyện hơi... sợ sợ. Cách đây vài năm, trường em tổ chức cho cán sự lớp toàn trường đi chơi cắm trại, chỗ nào mà có núi ông Phật nằm đó. Chỉ có mình em nữ và vài thằng bạn chịu leo núi, còn nhiêu đi dây cáp lên chùa trên đỉnh núi không à.

Kỳ đó cũng gan, chắc do mang giầy cao gót nên mình đi tụt phía sau, đang giữa lưng chừng núi không một bóng người, cây cối um tùm, ánh sáng chiều yếu ớt qua, vậy mà nghe vang vang tiếng ai đó kêu... "Đi nhanh lên coi chừng rắn cắn, coi chừng rắn cắn..." chạy nhanh độ 15 bước hỏi mấy đứa bạn thì chẳng đứa nào nghe.
Dù hôm đó cũng lên tới đỉnh, nhưng chắc em sợ tới già rồi, nên "hổng" dám tham gia đâu, sợ... ma!

[Thanh Hậu]

Nghe thật là huyền bí ! Giọng đàn ông hay đàn bà quên rồi nhĩ chị Tiên ?

[Giang Tiên]

Giọng ông thần rừng đó em...

[Thanh Hien]

Cập nhật danh sách đăng kí tham gia:

1. Thanh Hiền
2. Đỗ Hoàng
3. Dương Tố Như
4. Mem (chờ confirm)
5. Koala (sẽ thu xếp)
6. Thương Trần
7. Linh Huệ
8. Nga Lung Linh
9. Phan Nhân
10. Thanh Hậu (chờ confirm)
11. Thanh Đào (chờ confirm)
12. ……….

- Tình hình là Hiền đã nhờ được người thuê lều dùm tin tưởng.
- Lúc leo núi mình sẽ thuê thêm 1 người địa phương đi cùng để hướng dẫn thêm.
- Quan trọng nhất hiện giờ là vấn đề rèn thể lực. Nếu thể lực chúng ta đảm bảo, mình cũng có thể tính đến phương án sẽ khởi hành trước kế hoạch 1 vài tuần…vì thường giữa cuối tháng 6 chuyển qua đầu tháng 7 trời cũng thường hay mưa.
- Sáng sớm mai xóm Bình Thạnh và anh em xóm khác muốn rèn thể lực thì tập họp tại khu Văn Thánh nhe (dự kiến 6 giờ sáng), sẽ tập chạy bộ, bơi lội…. Trước mắt có: Mem, Thanh Hiền, Thương Trần…..
Anh em khác không rèn thể lực cũng có thể đến cỗ vũ, sẽ được anh Mem tài trợ khao café và ăn sáng..hehehe..nhanh chân nhanh chân, số lượng không hạn chế!..

[Duongtonhu]

Dạo nầy anh Bầu chịu chi dữ vậy hả Hiền? hihihih...

[linhhueforever]

Ôi giờ này đang ngáy khò khò sao mà dậy nổi rèn em Ròm ơi. Chắc thôi để tự rèn 1 mình tốt hơn à.

[Koala]

Thay lời bạn Ròm: Tâm tình của HCM, Ròm hiểu mà, kakakakaka

@DNT: Vì biết ko có ai đến nên mới nói vậy đó aBP, để rình rình xuất hiện kiếm chầu cafe sáng chơi coi

[THANHDAO]

Viết có dấu mừng muốn chết chứ đâu có gì giỏi a Bầu.
Còn việc là một người mẹ giỏi cũng chẳng có gì xuất xắc hết a ơi. Tại hoàn cảnh phải vậy thôi, chứ cũng đuối lắm! Cái gì mà mình "tạo ra" thì quí và phải chăm sóc giữ gìn quí báo vậy thôi đó mừ,hihihi