Trang 28/44 ĐầuĐầu ... 18 24 25 26 27 28 29 30 31 32 38 ... CuốiCuối
  1. Thanh Hien
    Avatar của Thanh Hien
    Bên cạnh những buổi sinh hoạt định kỳ offline, những buổi giao lưu thể thao nhằm kết thêm tình thân giữa các thành viên CLB! Để có thêm những dịp giao lưu, vui chơi lành mạnh, bổ ích cũng như rèn luyện sức khỏe, ý chí bản thân và rèn luyện thêm tinh thần đồng đội, tương trợ lẫn nhau cũng như thỏa mãn tính thích phiêu lưu mạo hiển. Hiền mở topic này nhằm phát động phong trào leo núi-rèn luyện bản thân!Mong nhận được sự ủng hộ nhiệt tình từ thành viên CLB. Lần này chúng ta thử sức ngọn núi Chứa Chan (tại Xuân Lộc-Đồng Nai). Hiền đã tham gia leo núi nhiều lần và nhiều nơi nhưng chưa đứng ra tổ chức bao giờ. Mong nhận được sự hỗ trợ từ phía các anh em để chúng ta có 1 chuyến đi an toàn, vui và nhiều ý nghĩa.
    Anh em nào muốn tham gia thử sức vui lòng đăng kí trực tiếp tại trang này!

    Chương trình dã ngoại leo núi Chứa Chan (Xuân Lộc-Đồng Nai)
    (09, 10/06/2012)



    - Thành phần tham gia: Các anh chị em trong CLB AE hoặc bạn bè khác có nhã muốn thử sức mình và ham vui J.
    - Thành phần BTC: Thanh Hiền, Đỗ Hoàng, Thương Trần và một số anh em khác
    - Phương tiện di chuyển: Xe máy
    - Chương trình đi dự kiến:

    Ngày 16/6/2012:
    · 5:30 AM: Xuất phát tại Hàng Xanh tp. HCM
    · 7:00 AM – 7:30 AM: Ăn sáng trên đường đi
    · 9:00 AM: Đến chân núi và nghỉ ngơi
    · 9:30 AM: Bắt đầu khởi hành vượt qua thử thách.
    · Leo giữa đường: Dừng lại nghỉ ngơi và ăn dặm
    · 1:30 PM: Lên tới đỉnh núi
    · Mọi người nghỉ ngơi, tắm rữa tự do, chuẩn bị củi bếp và chuẩn bị cho buổi ăn chiều
    · Chụp hình với nhiều cảnh đẹp tự nhiên
    · Chuẩn bị dụng cụ để dựng lều buổi tối
    · 17:00 Dựng lều
    · 18:00: Giao lưu với bộ đội, đàn, hát, sinh hoạt lửa trại, thưởng thức món cháo gà tự nấu,...

    Ngày 17/6/2012:
    · 6:00 AM: Thức dậy, vệ sinh cá nhân
    · 6: 30 AM: Ăn sáng (mì gói, bánh mì, bánh tét...)
    · 7:30: Xuất phát di chuyển vòng qua viếng chùa
    · 9:30: Đến chùa
    · 10:00: Xuống núi bằng đường bậc thang.
    · 12:00: Tới chân núi, nghỉ ngơi
    · 13:00: Ăn trưa, nghỉ ngơi
    · 15:00: Lên đường về lại HCM
    · 18:00: Về đên HCM, kết thúc chuyến đi.
    · 18:30: Có thể tổ chức tăng típ theo tùy thích nếu còn sức J.
    - Những vật dụng chuẩn bị:
    · Giấy tờ tùy thân
    · Nước: 3l/người (quan trọng)
    · Đèn pin (cầm tay hoặc đeo đầu), dây dù, bật lửa...
    · Lều, túi ngủ (loại 2-3 người), dây cột, căng các lều, có thể mang theo võng dù.
    · Giày leo núi (loại mềm, chống trượt),
    · Trang phục: Áo chống lạnh, quần kaki, quần thể thao (không dùng loại thun vì dễ bị gai móc), găng tay, áo mưa (quan trọng)...
    · Máy ảnh cá nhân
    · Y tế: Thuốc cảm, thuốc đau bụng, chống muỗi, viên C, nước tăng lực, băng keo cá nhân, dầu gió...
    · Tô, chén, muỗng (tất cả bằng giấy cho gọn nhẹ), giấy, đũa, dao, nước tương, gia vị, gạo...
    · Lương thực:
    - Bánh mì, mì gói, xúc xích, phô mai, chà bông, hột gà, khô nhậu...
    - Bánh tét
    - Trái cây: Nho, táo, quýt...

    - Kinh phí dự trù:
    · Thuê lều, túi ngủ: 40k/người (ước chừng)
    · Lương thực, nước, trái cây… cho chuyến đi: 40k/người
    · Tiền ăn sáng ngày 16/6: 30k/người
    · Ăn tối ngày 16/6 (cháo gà…): 60k/người
    · Ăn sáng ngày 17/6: 20k/người
    · Ăn trưa ngày 17/6: 60k/người
    · Phát sinh lặt vặt: 50k/người

    TỔNG CHI PHÍ DỰ KIẾN: 300K/NGƯỜI

    - Chuẩn bị bên lề: Hàng tuần các thành viên tham gia phải rèn luyện sức khỏe nhằm tích trữ, nâng cao thể lực: Chạy bộ (nhớ mang theo ba lô tối thiểu 10kg), bơi lội, đánh cầu, híc đất….tùy thích miễn sao hiệu quả!

    - Hành trình đi khá gian nan, chông gai nhưng cũng đầy những điều thú vị đang chờ đợi. Leo núi thể hiện bản lĩnh, ý chí vượt qua chính mình, rèn luyện tinh thần đồng đội, cũng là dịp để kiểm tra sức khỏe, thể trạng, hít thở không khí trong lành, xua tan bệnh tật. Sau chuyến đi đảm bảo chúng ta sẽ thích ngay và đọng lại nhiều kỉ niệm đáng nhớ. Nào những ai thích phiêu lưu mạo hiểm, thích khám phá cũng như thể hiện bản thân, hãy nhanh chân đăng kí tham gia!
    Trả lời với trích dẫn Trả lời với trích dẫn  

  2. The Following 15 Users Say Thank You to Thanh Hien For This Useful Post:

    chuvoicon (11-05-2012), danhmat (13-05-2012), DOHOANG (11-05-2012), Duongtonhu (10-05-2012), Giang Tiên (12-05-2012), Koala (10-05-2012), linhhueforever (11-05-2012), mecailuong (07-06-2012), MEM (10-05-2012), Nguyễn Ngọc Điệp (15-05-2012), romeo (11-05-2012), rongcon (12-05-2012), Thanh Hậu (10-05-2012), Thuong Tran (11-05-2012), vinhkhang410 (12-05-2012)

  3. Thanh Hien
    Avatar của Thanh Hien
    Chương trình du lịch dã ngoại leo núi Chứa Chan (Đồng Nai)
    (09, 10/06/2012)

    - Thành phần tham gia: Các anh chị em trong CLB AE hoặc bạn bè khác có nhã muốn thử sức mình và ham vui J.
    - Chương trình đi dự kiến:
    Ngày 09/6/2012:
    · 5:30 – 6:00 AM: Tập trung tại cổng KDL Văn Thánh và xuất phát
    · 8:00 AM – 8:30 AM: Ăn sáng trên đường đi
    · 9:30 AM: Đến chân núi và nghỉ ngơi
    · 10:00 AM: Bắt đầu khởi hành vượt qua thử thách.
    · Chúng ta sẽ dừng chân nghỉ ngơi, ăn uống dọc đường leo
    · 14:30 PM: Lên tới đỉnh núi
    · Mọi người nghỉ ngơi, tắm rữa tự do (tắm tiên J), chuẩn bị củi bếp và chuẩn bị cho buổi ăn chiều
    · Chụp hình với nhiều cảnh đẹp tự nhiên
    · Chuẩn bị dụng cụ để dựng lều buổi tối
    · Buổi tối: Giao lưu với bộ đội, đàn, hát, sinh hoạt lửa trại, thưởng thức món cháo gà tự nấu,...
    Ngày 10/6/2012:
    · 6:00 AM: Thức dậy, vệ sinh cá nhân
    · 6: 30 AM: Ăn sáng (mì gói, bánh mì, bánh tét...)
    · 7:30: Xuất phát di chuyển vòng qua viếng chùa
    · 9:30: Đến chùa
    · 10:00: Xuống núi bằng đường bậc thang.
    · 12:00: Tới chân núi, nghỉ ngơi
    · 13:00: Ăn trưa, nghỉ ngơi
    · 15:00: Lên đường về lại HCM
    · 18:00: Về đên HCM, kết thúc chuyến đi.
    · 18:30: Có thể tổ chức tăng típ theo tùy thích nếu còn sức J.
    - Những vật dụng mỗi cá nhân tự chuẩn bị và mang theo:
    · Giấy tờ tùy thân
    · Nước khoáng, nước tăng lực: 3l/người (quan trọng) (sẽ được BTC phát tại chận núi)
    · Đèn pin (cầm tay hoặc đeo đầu loại gọn nhẹ: phải có), bật lửa
    · Lều, túi ngủ (loại 2-4 người: BTC sẽ phân chia người mang lên tại chân núi), cá nhân có thể mang theo võng dù.
    · Giày leo núi (loại mềm, chống trượt),
    · Trang phục: Áo chống lạnh, quần kaki, quần thể thao (loại vải dù, không dùng loại thun vì dễ bị gai móc), găng tay, khăn choàng, áo mưa (tối thiểu 1 cái rất quan trọng)...
    · Máy ảnh cá nhân
    · Mỗi người có thể chuẩn bị thêm lương thực cho cá nhân, mật ong... (nếu muốn)
    - Kinh phí dự trù:
    · Thuê lều, túi ngủ: 40k/người (ước chừng)
    · Lương thực, nước, trái cây… cho chuyến đi: 40k/người
    · Tiền ăn sáng ngày 16/6: 30k/người
    · Ăn tối ngày 16/6 (cháo gà…): 60k/người
    · Ăn sáng ngày 17/6: 20k/người
    · Ăn trưa ngày 17/6: 60k/người
    · Phát sinh lặt vặt: 50k/người

    TỔNG CHI PHÍ DỰ KIẾN: 300K/NGƯỜI

    - Chuẩn bị bên lề: Hàng tuần các thành viên tham gia phải rèn luyện sức khỏe nhằm tích trữ, nâng cao thể lực: Chạy bộ (nhớ mang theo ba lô tối thiểu 10kg), bơi lội, đánh cầu, híc đất….tùy thích miễn sao hiệu quả!
    - Hành trình đi khá gian nan, chông gai nhưng cũng đầy những điều thú vị đang chờ đợi. Leo núi thể hiện bản lĩnh, ý chí vượt qua chính mình, rèn luyện tinh thần đồng đội, cũng là dịp để kiểm tra sức khỏe, thể trạng, hít thở không khí trong lành, xua tan bệnh tật. Sau chuyến đi đảm bảo chúng ta sẽ thích ngay và đọng lại nhiều kỉ niệm đáng nhớ. Nào những ai thích phiêu lưu mạo hiểm, thích khám phá cũng như thể hiện bản thân, hãy nhanh chân đăng kí tham gia!

    Các cặp xế-ôm (tham khảo):

    1/ Thanh Hiền – Thương Trần (xe ThuongTran)
    2/ Đỗ Hoàng – Nga Lung Linh (xe DoHoang)
    3/ Mem – Thanh Hậu (xe Mem)
    4/ Linh Huệ - Thanh Xuân (xe Scarlet)
    5/ Dương Tố Như – Xuân 02 (xe DTN)
    6/ Lê Thắng Luyện – Suka (xe LinhHue)
    7/ Thanh Đào – Long Châu (xa ThanhDao)
    8/ Phan Nhân – Anh Thanh (từ Phan Thiết vào)
    Tổng số lượng: 16 người. (9 Nam, 7 Nữ)

    Chi phí dự kiến: 16 người x 300K= 4.800K

    Thuê lều:
    Lều 2 người: 100K x 2= 200K, lều 4 người: 120K x 4= 480K

    Tổng: 680K

    - Lều 1: 3 Nam (lều 4 người)
    - Lều 2: 3 Nam (lều 4 người)
    - Lều 3: 3 Nam (lều 4 người)
    - Lều 4: 2 Nữ (lều 2 người)
    - Lều 5: 2 Nữ (lều 2 người)
    - Lều 6: 3 Nữ (lều 4 người)


    STT
    TÊN
    QUỸ
    GHI CHÚ
    1
    Thanh Hiền
    300,000
    2
    Đỗ Hoàng
    300,000
    3
    Mem
    300,000
    4
    DTN
    300,000
    5
    Linh Huệ
    300,000
    6
    LeThangLuyen
    300,000
    7
    Thanh Hậu
    300,000
    8
    Phan Nhân
    300,000
    9
    Anh Thanh
    300,000
    10
    Thương Trần
    300,000
    11
    Thanh Xuân
    300,000
    12
    Xuân 02
    300,000
    13
    Nga Lung Linh
    300,000
    14
    Thanh Đào
    300,000
    15
    Long Châu
    300,000
    16
    Suka
    300,000
    TỔNG
    4,800,000


    STT
    DANH MỤC CHI
    SỐ TIỀN
    PHỤ TRÁCH
    GHI CHÚ
    1
    Nước suối: chai 1.5Lx2x 16người= 320K
    80,000
    Thanh Đào
    Chị Đào ủng hộ:~120K (1 thùng), anh P Nhân: 1 thùng (đã nhận)
    2
    Nước tăng lực, nước revise
    150,000
    Thanh Hiền
    3
    Gà ta: 3 con (5kg) x 100K (loại đóng bịch hút chân không)
    500,000
    Nga Lung Linh
    Nồi nhôm: 2 cái: Scarlet cho mượn.
    4
    Gạo : 1kg
    20,000
    Nga Lung Linh
    5
    Gia vị (nước tương, mắm, muối, đường, tiêu..)
    100,000
    Nga Lung Linh
    6
    Dao, tô, chén, muỗng giấy, giấy, đũa
    100,000
    Thương Trần
    7
    Trái cây : Nho, táo, củ sắn, dưa hấu…
    300,000
    Thương Trần
    8
    Bánh mì, mì gói, xúc xích, phô mai..
    360,000
    Thương Trần
    9
    Chà bông, hột gà, cút lộn …
    150,000
    Thương Trần
    10
    Bánh tét : ~10 đòn (nhân chuối + nhân thịt mỡ)
    DTN
    Anh Như ủng hộ
    11
    Y tế: Thuốc cảm, đau bụng, chống muỗi, viên C
    140,000
    Thương Trần
    T.Trần ủng hộ chống muỗi
    12
    Bánh kem sinh nhật
    200,000
    Thanh Hiền
    13
    Tấm bạc lớn 5mx6m
    150,000
    Thanh Hiền
    14
    Dây dù, nylon
    50,000
    Thanh Hiền
    15
    Ăn sáng ngày 9/6 : 30Kx16 người
    480,000
    16
    Ăn trưa ngày 10/6 : 55Kx16 người
    880,000
    17
    Thuê lều
    680,000
    T. Hiền + Đỗ Hoàng
    Tối thứ 6 đi nhận lều
    18
    Thuê người hướng dẫn
    200,000
    Thanh Hiền
    19
    Than, cồn (dự phòng)
    60,000
    Thanh Hiền
    20
    Khô mực
    200,000
    Linh Huệ
    21
    Rượu (Gold Label)
    Linh Huệ
    Huệ ủng hộ 1 chai
    TỔNG
    4,800,000
    Trả lời với trích dẫn Trả lời với trích dẫn  

  4. The Following 10 Users Say Thank You to Thanh Hien For This Useful Post:

    DOHOANG (05-06-2012), Duongtonhu (05-06-2012), Giang Tiên (05-06-2012), Koala (05-06-2012), linhhueforever (05-06-2012), MEM (05-06-2012), romeo (05-06-2012), Thanh Hậu (05-06-2012), Thuong Tran (05-06-2012), xuan_0202 (05-06-2012)

  5. DOHOANG
    Avatar của DOHOANG
    Rất chi tiết. Cảm ơn THANHHIEN nhiều nhen.

    Chiều mai thứ Tư, anh em mình đi xem lều trước nghen HIỀN. Anh 17h xong việc, em về tới TP mấy giờ ?
    Trả lời với trích dẫn Trả lời với trích dẫn  

  6. The Following 4 Users Say Thank You to DOHOANG For This Useful Post:

    romeo (05-06-2012), Thanh Hậu (05-06-2012), Thanh Hien (05-06-2012), Thuong Tran (05-06-2012)

  7. Duongtonhu
    Avatar của Duongtonhu
    Wow, mới định hỏi giờ thấy chi tiết quá! Cám ơn chú Ròm hen.
    Trả lời với trích dẫn Trả lời với trích dẫn  

  8. The Following 4 Users Say Thank You to Duongtonhu For This Useful Post:

    romeo (05-06-2012), Thanh Hậu (05-06-2012), Thanh Hien (05-06-2012), Thuong Tran (05-06-2012)

  9. Thanh Hậu
    Avatar của Thanh Hậu
    Bảng thông tin chuẩn bị kĩ và chu đáo quá luôn

    Ấy vậy mà chẳng còn bao nhiêu ngày nữa là xuất phát rồi !! Không biết sao đây, sức khỏe thì ngày nào cũng rèn luyện còn tinh thần vẫn chưa chuẩn bị lắm, hic...
    Trả lời với trích dẫn Trả lời với trích dẫn  

  10. The Following 2 Users Say Thank You to Thanh Hậu For This Useful Post:

    romeo (05-06-2012), Thanh Hien (05-06-2012)

  11. Koala
    Avatar của Koala
    Nhìn hòanh tráng quá Ròm ơi. Mà sao HCM ủng hộ có Gold label thôi hả? Đề nghị đổi sang Blue label đi
    Trả lời với trích dẫn Trả lời với trích dẫn  

  12. The Following 4 Users Say Thank You to Koala For This Useful Post:

    romeo (05-06-2012), Thanh Hậu (05-06-2012), Thanh Hien (05-06-2012), Thuong Tran (05-06-2012)

  13. Duongtonhu
    Avatar của Duongtonhu
    Chiều ngày 03/06 tranh thủ lúc vài phân đoạn quay khá lâu, một số anh em đoàn pilm nhờ chú hướng dẫn đưa cả nhóm lên hang chơi. Đường đi không xa, đi về chỉ mất 2 tiếng nhưng khá vất vã, DTN cũng theo kịp các bạn khác nên leo núi lần nầy tui cũng khá tự tin







    Lưu niệm trước 1 trong 2 cửa vào hang
    Trả lời với trích dẫn Trả lời với trích dẫn  

  14. The Following 6 Users Say Thank You to Duongtonhu For This Useful Post:

    Koala (05-06-2012), linhhueforever (05-06-2012), MEM (05-06-2012), romeo (05-06-2012), Thanh Hậu (05-06-2012), Thanh Hien (05-06-2012)

  15. Thuong Tran
    Avatar của Thuong Tran
    Cha cha anh Ròm ghi chi tiết quá hén..Mà ko biết chị Đào và Long Châu đi xa vậy có chở nhau được ko thế?
    Còn 4 ngày nữa thôi là xuất phát rồi..nhanh ghê
    Trả lời với trích dẫn Trả lời với trích dẫn  

  16. The Following 3 Users Say Thank You to Thuong Tran For This Useful Post:

    romeo (05-06-2012), Thanh Hậu (05-06-2012), Thanh Hien (05-06-2012)

  17. Thanh Hậu
    Avatar của Thanh Hậu
    Nguyên văn bởi Thuong Tran
    Còn 4 ngày nữa thôi là xuất phát rồi..nhanh ghê
    Dạ, 4 ngày vậy chứ qua rất nhanh đó Tam Nương ạ !!
    Trả lời với trích dẫn Trả lời với trích dẫn  

  18. The Following 2 Users Say Thank You to Thanh Hậu For This Useful Post:

    romeo (05-06-2012), Thanh Hien (05-06-2012)

  19. MEM
    Avatar của MEM
    Koala: Tại LH có sẵn nên tặng bà con thôi đó em. Em có XO hay cái nào khác thì tặng thêm đi. keke
    Trả lời với trích dẫn Trả lời với trích dẫn  

  20. The Following 3 Users Say Thank You to MEM For This Useful Post:

    romeo (05-06-2012), Thanh Hậu (05-06-2012), Thanh Hien (05-06-2012)

  21. Koala
    Avatar của Koala
    Koala ko có trữ rượu a jà ơi, hehehe. Mà nhìn khối lượng đồ mang theo nhiều vậy, không biết leo có cản trở gì không ta?
    Trả lời với trích dẫn Trả lời với trích dẫn  

  22. The Following 3 Users Say Thank You to Koala For This Useful Post:

    romeo (05-06-2012), Thanh Hậu (05-06-2012), Thanh Hien (05-06-2012)

Trang 28/44 ĐầuĐầu ... 18 24 25 26 27 28 29 30 31 32 38 ... CuốiCuối
ANH EM CHANNEL